6月より、朝7時から60分、朝ヨガ講師Saeさんによる早朝クラス「"ゆるっと"朝ヨガフロー」が始まります!
8月までの期間限定となりますが、8月までは 特別価格 ¥2,000 ( 現金のみ )で 受けていただけます。
・極力お釣りが出ないようご協力お願いします。
・特別価格でご利用の場合、4回券と10回券は期限を1週間延長させていただきます。
・回数券もご利用いただけます。
朝1番は、ゆるっとフローで 初心者の方から受けていただけます。
朝2番となりました、8:45の朝ヨガは、今まで通りの内容で、中級クラスとなります。
「〝ゆるっと” 朝ヨガフロー 」
呼吸にフォーカスして呼吸の流れと共に動くクラス。
ゆるっと体を動かし血流の巡りを良くし、代謝を高めます。
1日の始まりに静かに自分自身と向き合い、心と体を目覚めさせましょう。
＊
終わってもまだ8:30
日曜の1日は始まったばかり。
スッキリした体でさて何をしよう。とワクワク気分でスタジオを後にできる早朝ヨガ。
早朝ヨガと朝ヨガを2連続で受けられるのもおすすめですよ。
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